<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Darmowe ogłoszenia Poznań, nieruchomości, motoryzacja. praca, towarzyskie, drobne</title>
	<atom:link href="http://4poznan.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://4poznan.pl</link>
	<description>Bezpłatne ogłoszenia z Poznania i okolic. Najlepszy pośrednik w internecie.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 May 2012 19:36:54 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - Frezer CNC_507 289 877</title>
		<link>http://4poznan.pl/praca/dam-prace/frezer-cnc_507-289-877/8649</link>
		<comments>http://4poznan.pl/praca/dam-prace/frezer-cnc_507-289-877/8649#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 19:36:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dam pracę]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/praca/dam-prace/frezer-cnc_507-289-877/8649</guid>
		<description><![CDATA[HR Format dla swojego Klienta, firmy specjalizującej się w zaawansowanych technologiach obróbki skrawaniem poszukuje osoby na stanowisko:
Frezer CNC
miejsce pracy: Poznań, Tarnowo Podgórne
Zakres obowiązków:
Uzbrajanie obrabiarki w niezbędne narzędzia
Dobór parametrów skrawania zastosowanych narzędzi
Właściwe zamocowanie detalu
Pisanie prostych programów na maszynie w oparciu o cykle
Prawidłowa realizacja procesu na obrabiarce
Dbałość o utrzymanie właściwego stanu technicznego obrabiarki i narzędzi
Wymagania:
Dobra znajomość rysunku [...]]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 507 289 877&#10;Email: praca@hrformat.pl&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>HR Format dla swojego Klienta, firmy specjalizującej się w zaawansowanych technologiach obróbki skrawaniem poszukuje osoby na stanowisko:</p>
<p>Frezer CNC</p>
<p>miejsce pracy: Poznań, Tarnowo Podgórne</p>
<p>Zakres obowiązków:<br />
Uzbrajanie obrabiarki w niezbędne narzędzia<br />
Dobór parametrów skrawania zastosowanych narzędzi<br />
Właściwe zamocowanie detalu<br />
Pisanie prostych programów na maszynie w oparciu o cykle<br />
Prawidłowa realizacja procesu na obrabiarce<br />
Dbałość o utrzymanie właściwego stanu technicznego obrabiarki i narzędzi</p>
<p>Wymagania:<br />
Dobra znajomość rysunku technicznego<br />
Znajomość sterowań HEIDENHAIN 530, 426/430, MAZATROL<br />
Umiejętność pracy na frezearkach CNC<br />
Umiejętność posługiwania się przyrządami mierniczymi<br />
Minimum 3 lata doświadczenia zawodowego na w/w stanowisku<br />
Dyspozycyjność</p>
<p>Oferujemy:<br />
Pracę w firmie korzystającej z najnowocześniejszej technologii<br />
Wysokie zarobki<br />
Rozwój zawodowy i szkolenia<br />
Bardzo dobre warunki w miejscu pracy</p>
<p>Zainteresowane osoby prosimy o przesłanie CV na adres mailowy<br />
praca@hrformat.pl w temacie maila wpisując nazwę stanowiska lub o kontakt telefoniczny pod numerem telefonu 507 289 877.</p>
<p>Prosimy o zawarcie klauzuli: &#8220;Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb procesu rekrutacji, zgodnie z Ustawą z dn. 29.08.97 r. o Ochronie Danych Osobowych (DzU nr 133 poz. 883)&#8221;.</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 507 289 877&#10;Email: praca@hrformat.pl&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/praca/dam-prace/frezer-cnc_507-289-877/8649/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - NOWOŚCI AP EDUKACJA W NABORZE LETNIM_618513218</title>
		<link>http://4poznan.pl/naukakorepetycje/nowosci-ap-edukacja-w-naborze-letnim_618513218/8648</link>
		<comments>http://4poznan.pl/naukakorepetycje/nowosci-ap-edukacja-w-naborze-letnim_618513218/8648#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 18:07:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[NAUKA/KOREPETYCJE]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/naukakorepetycje/nowosci-ap-edukacja-w-naborze-letnim_618513218/8648</guid>
		<description><![CDATA[NABÓR LATO 2012 W AP EDUKACJA:
LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE
GIMNAZJUM
POLICEALNA SZKOŁA MEDYCZNA – nowość !
POLICEALNA SZKOŁA ZAWODOWA – nowe kierunki !
Decyduje kolejność zgłoszeń
Zapraszamy do sekretariatu AP Edukacja ul. Półwiejska 9/6 (I piętro)
61-885 Poznań
tel. (61) 851 32 18
poznan@apedukacja.pl
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 618513218&#10;Email: poznan@apedukacja.pl&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>NABÓR LATO 2012 W AP EDUKACJA:</p>
<p>LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE</p>
<p>GIMNAZJUM</p>
<p>POLICEALNA SZKOŁA MEDYCZNA – nowość !</p>
<p>POLICEALNA SZKOŁA ZAWODOWA – nowe kierunki !</p>
<p>Decyduje kolejność zgłoszeń</p>
<p>Zapraszamy do sekretariatu AP Edukacja ul. Półwiejska 9/6 (I piętro)<br />
61-885 Poznań<br />
tel. (61) 851 32 18<br />
poznan@apedukacja.pl</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 618513218&#10;Email: poznan@apedukacja.pl&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/naukakorepetycje/nowosci-ap-edukacja-w-naborze-letnim_618513218/8648/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - USŁUGI REMONTOWE RAFAŁ SITKOWKSI_725212620</title>
		<link>http://4poznan.pl/budowlane/uslugi-remontowe-rafal-sitkowksi_725212620/8647</link>
		<comments>http://4poznan.pl/budowlane/uslugi-remontowe-rafal-sitkowksi_725212620/8647#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 15:22:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[BUDOWLANE]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/budowlane/uslugi-remontowe-rafal-sitkowksi_725212620/8647</guid>
		<description><![CDATA[Nasza firma oferuje usługi remontowe i budowlane związane z wykańczaniem mieszkań na terenie Poznania i okolic. Wykonujemy:
- malowanie
- szpachlowanie-gładzie gipsowe
- tynki dekoracyjne
- układanie paneli
- układanie wykładzin
- tapetowanie
- układanie glazury, terakoty, gresu i płytki klinkierowej
- montaż sufitów podwieszanych gips-karton
- montaż ścianek działowych gips-karton
- montaż wszelkiej zabudowy gips-karton
- prace montażowe: drzwi, parapety itp.
- adaptacje poddaszy
- inne prace [...]]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 725212620&#10;Email: uslugi.remontowe.poznan@gmail.com&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nasza firma oferuje usługi remontowe i budowlane związane z wykańczaniem mieszkań na terenie Poznania i okolic. Wykonujemy:</p>
<p>- malowanie<br />
- szpachlowanie-gładzie gipsowe<br />
- tynki dekoracyjne<br />
- układanie paneli<br />
- układanie wykładzin<br />
- tapetowanie<br />
- układanie glazury, terakoty, gresu i płytki klinkierowej<br />
- montaż sufitów podwieszanych gips-karton<br />
- montaż ścianek działowych gips-karton<br />
- montaż wszelkiej zabudowy gips-karton<br />
- prace montażowe: drzwi, parapety itp.<br />
- adaptacje poddaszy<br />
- inne prace wykończeniowe i montażowe<br />
Dodatkowo pomagamy przy odbiorze mieszkań i domów od deweloperów, a także przy zakupie mieszkań na rynku wtórnym.</p>
<p>Zapraszamy do zapoznania się z naszą stroną internetową-<br />
uslugi-remontowe kropka poznan kropka pl<br />
TEL: 725212620 Rafał Sitkowski</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 725212620&#10;Email: uslugi.remontowe.poznan@gmail.com&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/budowlane/uslugi-remontowe-rafal-sitkowksi_725212620/8647/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - EKSPRESOWE POŻYCZKI POZABANKOWE BEZ BIK NA DOWÓD_8663234530</title>
		<link>http://4poznan.pl/uslugi/ekspresowe-pozyczki-pozabankowe-bez-bik-na-dowod_8663234530/8644</link>
		<comments>http://4poznan.pl/uslugi/ekspresowe-pozyczki-pozabankowe-bez-bik-na-dowod_8663234530/8644#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 11:38:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[USŁUGI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/uslugi/ekspresowe-pozyczki-pozabankowe-bez-bik-na-dowod_8663234530/8644</guid>
		<description><![CDATA[Najszybsze pożyczki gotówkowe dla każdego w całej Polsce:
-wystarczy dowód osobisty
-bez sprawdzania BIKu i innych baz
-bez zaświadczeń i poręczycieli
-pożyczka nawet w 24h bez opłat i prowizji
-szybko, pewnie i wygodnie
Zapraszamy do wypełnienia prostego formularza kontaktowego
na naszej stronie &#8211; bezpłatnie oddzwonimy do każdego z ofertą
www.pozabankowe-pozyczki.pl
Nasza oferta jest aktualna w całym kraju. Pieniądze dostarczamy do ręki lub przelewem na [...]]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 8663234530&#10;Email: &#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Najszybsze pożyczki gotówkowe dla każdego w całej Polsce:<br />
-wystarczy dowód osobisty<br />
-bez sprawdzania BIKu i innych baz<br />
-bez zaświadczeń i poręczycieli<br />
-pożyczka nawet w 24h bez opłat i prowizji<br />
-szybko, pewnie i wygodnie<br />
Zapraszamy do wypełnienia prostego formularza kontaktowego<br />
na naszej stronie &#8211; bezpłatnie oddzwonimy do każdego z ofertą</p>
<p>www.pozabankowe-pozyczki.pl</p>
<p>Nasza oferta jest aktualna w całym kraju. Pieniądze dostarczamy do ręki lub przelewem na konto bankowe. Wysoka przyznawalność pożyczek.</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 8663234530&#10;Email: &#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/uslugi/ekspresowe-pozyczki-pozabankowe-bez-bik-na-dowod_8663234530/8644/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - Grafik komputerowy www.lucio.pl_662225505</title>
		<link>http://4poznan.pl/uslugi/grafik-komputerowy-www-lucio-pl_662225505/8643</link>
		<comments>http://4poznan.pl/uslugi/grafik-komputerowy-www-lucio-pl_662225505/8643#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 10:15:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[USŁUGI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/uslugi/grafik-komputerowy-www-lucio-pl_662225505/8643</guid>
		<description><![CDATA[Profesjonalna grafika komputerowa www.lucio.pl
Grafik wykona projekty graficzne tj. logo, banery, ulotki, wizytówki, plakaty, strony www itp. Projekty są wykonywane terminowo, tanio oraz profesjonalnie. Sprawdź naszą jakość.
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 662225505&#10;Email: katarzyna.zolty@gmail.com&#10;Cena: 100 PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Profesjonalna grafika komputerowa www.lucio.pl<br />
Grafik wykona projekty graficzne tj. logo, banery, ulotki, wizytówki, plakaty, strony www itp. Projekty są wykonywane terminowo, tanio oraz profesjonalnie. Sprawdź naszą jakość.</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 662225505&#10;Email: katarzyna.zolty@gmail.com&#10;Cena: 100 PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/uslugi/grafik-komputerowy-www-lucio-pl_662225505/8643/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - DACH-EFEKT Janicki Robert_791-927-959</title>
		<link>http://4poznan.pl/budowlane/dach-efekt-janicki-robert_791-927-959/8640</link>
		<comments>http://4poznan.pl/budowlane/dach-efekt-janicki-robert_791-927-959/8640#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 08:38:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[BUDOWLANE]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/budowlane/dach-efekt-janicki-robert_791-927-959/8640</guid>
		<description><![CDATA[Wykonujemy usługi dekarskie krycie dachów papą termozgrzewalną,izolacje tarasów,paroizolacje, docieplenia dachów styropapa,wełna, styropian deskowanie,łaty,rynny.
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 791-927-959&#10;Email: r.o.b.e.r.t.o@interia.pl&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wykonujemy usługi dekarskie krycie dachów papą termozgrzewalną,izolacje tarasów,paroizolacje, docieplenia dachów styropapa,wełna, styropian deskowanie,łaty,rynny.</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 791-927-959&#10;Email: r.o.b.e.r.t.o@interia.pl&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/budowlane/dach-efekt-janicki-robert_791-927-959/8640/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - TROPIC- SIŁOWNIA POZNAŃ ŁAZARZ GRUNWALD-SIŁOWNIE POZNAŃ-SIŁOWNIE DLA KOBIET POZNAŃ-FITNESS POZNAŃ_530109154</title>
		<link>http://4poznan.pl/sportturystyka/tropic-silownia-poznan-lazarz-grunwald-silownie-poznan-silownie-dla-kobiet-poznan-fitness-poznan_530109154/8639</link>
		<comments>http://4poznan.pl/sportturystyka/tropic-silownia-poznan-lazarz-grunwald-silownie-poznan-silownie-dla-kobiet-poznan-fitness-poznan_530109154/8639#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 02:40:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tropic</dc:creator>
				<category><![CDATA[SPORT/TURYSTYKA]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/sportturystyka/tropic-silownia-poznan-lazarz-grunwald-silownie-poznan-silownie-dla-kobiet-poznan-fitness-poznan_530109154/8639</guid>
		<description><![CDATA[SIŁOWNIA TROPIC – dla kobiet i mężczyzn –POZNAŃ ŁAZARZ GRUNWALD
 RYNEK ŁAZARSKI 16 tel. 530-109-154 
Nowootwarta  &#62; SIŁOWNIA &#8211; w STUDIO TROPIC POZNAŃ &#8211; ŁAZARZ &#8211; GRUNWALD &#8211; RYNEK ŁAZARSKI 16 tel.530 109 154 ZAPRASZA WSZYSTKIE PANIE I PANÓW- DO KAMERALNEJ ,PRZYTULNEJ I SPOKOJNEJ SIŁOWNI OFERUJĄCEJ DOBRY SPRZĘT TYPU CARDIO &#8211; SPINNING 
&#62;cena wejściówki [...]]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 530109154&#10;Email: rolletic@onet.pl&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SIŁOWNIA TROPIC – dla kobiet i mężczyzn –POZNAŃ ŁAZARZ GRUNWALD<br />
 RYNEK ŁAZARSKI 16 tel. 530-109-154 </p>
<p>Nowootwarta  &gt; SIŁOWNIA &#8211; w STUDIO TROPIC POZNAŃ &#8211; ŁAZARZ &#8211; GRUNWALD &#8211; RYNEK ŁAZARSKI 16 tel.530 109 154 ZAPRASZA WSZYSTKIE PANIE I PANÓW- DO KAMERALNEJ ,PRZYTULNEJ I SPOKOJNEJ SIŁOWNI OFERUJĄCEJ DOBRY SPRZĘT TYPU CARDIO &#8211; SPINNING </p>
<p>&gt;cena wejściówki -bez zobowiązań-bez karnetu to zaledwie 10 zł  (bez limitu czasu treningu) </p>
<p>Umożliwiamy przeprowadzenie podstawowego, niewyszukanego treningu siłowego i treningu wysiłkowo – kondycyjnego.  SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA TO ZDROWIE . NIEKONIECZNIE CHODZI TU O WYCZYN , A JEDYNIE O ZAŻYWANIE ZWYKŁEGO RUCHU I O UMIARKOWANY TRENING . DZIŚ BYĆ TRENDY TO KORZYSTAĆ Z SIŁOWNI. PRZEPIS NA ODSTRESOWANIE- POŚWIĘĆ GODZINĘ NA SZYBKI MARSZ LUB JAZDĘ NA ROWERKU. IM CZĘŚCIEJ TYM LEPIEJ , A NAJLEPIEJ CODZIENNIE .<br />
RUCH POWODUJE REDUKCJĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ I POPRAWIA KRĄŻENIE PODSKÓRNE , CO POMAGA USUNĄĆ Z ORGANIZMU PRODUKTY PRZEMIANY MATERII.NAJLEPIEJ ĆWICZYĆ CODZIENNIE &#8211; minimum 30 minut (np. intensywny marsz na bieżni ,rowerek, orbitek )<br />
UDOWODNIONO- szybki marsz jako regularny wysiłek fizyczny sprawia że aż o 60% spada ryzyko cukrzycy !!</p>
<p>SIŁOWNIA NASZA ZAPEWNIA DOBRE WYPOSAŻENIE W SPRZĘT DO TRENINGU KONDYCYJNEGO – PREFEROWANY PRZEZ PANIE, LECZ NIE TYLKO:<br />
BIEŻNIA z siłownikiem imitującym bieg pod górkę -Trening poprawia wytrzymałość, wydolność układu oddechowego i krążenia<br />
ORBITREK– Trening poprawia kondycję fizyczną, wydolność naczyniowo-sercową oraz sprzyja szybszemu spalaniu tkanki tłuszczowej.<br />
ROWEREK- Pomaga spalić tkankę tłuszczową. Ćwiczenia na rowerku modelują mięśnie ud i pośladków.<br />
WIOŚLARZ &#8211; rozwijający praktycznie cały gorset mięśniowy.<br />
PLATFORMA WIBRACYJNA &#8211; skutecznie redukuje tkankę tłuszczową ,pozwala na trening z zabsorbowaniem do 90% układu mięśniowego. Ćwiczenia na platformie wibracyjnej pomagają schudnąć, pozbyć się cellulitu, zapobiegają i łagodzą skutki osteoporozy, ułatwiają pozbycie się toksyn z organizmu.<br />
Platforma wytwarza ruch , który pobudza komórki tłuszczowe – często tworzące tak zwaną “pomarańczową skórkę”. W ten sposób ożywienie tych komórek, aktywowanych przez wibracje, powoduje usuwanie toksyn i pobudza krążenie krwi.<br />
Działanie PLATFORMY WIBRACYJNEJ opiera się na stymulacji nerwowo &#8211; mięśniowej , która pobudza receptory skóry &#8211; zdecydowanie poprawia sie jędrność skóry i zwiększa się elastyczność wiązadeł i ścięgien &#8211; kształtuje się sylwetka. Platforma jest sprzętem pomagającym w rehabilitacji słabych mięśni . Polecana jest dla osób dbających o idealną figurę .<br />
Platforma skuteczna jest w profilaktyce osteoporozy, artrozy i innych dolegliwości stawów , jest doskonałym uzupełnieniem oferowanego także w TROPIC-u masażu rolletic .</p>
<p>DO PODSTAWOWEGO TRENINGU SIŁOWEGO POSIADMY : ATLAS z OBCIĄŻENIEM do 100 kg. i ŁAWECZKĘ z SZTANGĄ, </p>
<p>POSIADMY TEŻ : inne drobne przyrządy typu -sprężyny ,hantle, skakanki, kółka hula-hop,<br />
STEPPER OBROTOWY &#8211; do modelowania tali. Ćwiczenia na nim to wzmocnienie mięśni i modelowanie sylwetki. ,<br />
BODY SLIMMER -przyrząd treningowy do wykonywania klasycznych &#8220;brzuszków&#8221;, wspomagający prawidłowe wykonywanie ćwiczeń. ,<br />
MASAŻER PIONOWY &#8211; przynoszący ulgę napiętym mięśniom &#8211; np. po intensywnym treningu siłowym. Do wyboru masaż za pomocą pasów gładkich, lub z karbowanymi wypustkami .<br />
Masaż praktycznie wszystkich partii ciała &#8211; poprawiający krążenie i stymulujący mięśnie do wysiłku w siłowni.<br />
Naszą ideą jest umożliwienie- niezobowiązującego wypadu na trening siłowy, czy też spinningowy. Niezobowiązującego – gdyż u nas niekoniecznie trzeba wykupywać karnet –wstęp (teraz w promocji – minus 50 % ) to zaledwie 10 zł.<br />
Wierzymy, że zostaniecie naszymi stałymi klientami – przygotowaliśmy bogatą ofertę karnetów<br />
NOWOŚCIĄ JEST MIESIĘCZNY KARNET ZA 99 zł ( bez weekendów )<br />
Teraz oferujemy wszystkie karnety z 10 zł rabatem – np. miesięczny karnet z czasem trwania treningu-bez ograniczeń uprawniający do 30 –tu wejść do godz. 14 &#8211; za 90 zł . Analogiczny karnet bez ograniczeń pory dnia za 110 zł.<br />
NAGRADZAMY NASZYCH STAŁYCH KLIENTÓW – dla nich karnet miesięczny ( wartości 120 zł ) UPOWAŻNIAJĄCY DO TRZYDZIESTU WEJŚĆ – za 99 zł.<br />
Jeśli będziecie mieli ochotę na wypad, trening – całą rodziną to przygotowaliśmy dla Was wejściówkę –bilet rodzinno-grupowy (od 4-ch osób) z 10% rabatem, za który zapłacicie po 9 zł.<br />
KARNETY TYGODNIOWE ( bez limitu czasowego- dowolna pora dnia ) : 48 zł.<br />
KARNET 15 WEJŚCIÓWEK &#8211; ważny 2 miesiące ( bez limitu czasowego) : 110 zł.<br />
KARNET 8 WEJŚCIÓWEK &#8211; ( bez limitu czasowego ) : w promocji 68 zł.<br />
KARNET WEEKENDOWY &#8211; w promocji 58 zł.<br />
Oferujemy też miesięczny karnet za 99 zł (wejścia godzinn</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 530109154&#10;Email: rolletic@onet.pl&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/sportturystyka/tropic-silownia-poznan-lazarz-grunwald-silownie-poznan-silownie-dla-kobiet-poznan-fitness-poznan_530109154/8639/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - Poznań &#124; BUŁGARIA &#8211; ZŁOTE PIASKI &#8211; HOTEL 3* &#8211; ALL INCLUSIVE_32 256 45 77</title>
		<link>http://4poznan.pl/sportturystyka/wypoczynek/poznan-bulgaria-zlote-piaski-hotel-3-all-inclusive_32-256-45-77/8638</link>
		<comments>http://4poznan.pl/sportturystyka/wypoczynek/poznan-bulgaria-zlote-piaski-hotel-3-all-inclusive_32-256-45-77/8638#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 20:48:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[Wypoczynek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/sportturystyka/wypoczynek/poznan-bulgaria-zlote-piaski-hotel-3-all-inclusive_32-256-45-77/8638</guid>
		<description><![CDATA[Poznań &#124; BUŁGARIA &#8211; ZŁOTE PIASKI &#8211; HOTEL 3* &#8211; ALL INCLUSIVE
INFOLINIA: 32 256 45 77
BUŁGARIA to kraj niezwykle atrakcyjny turystycznie, a Złote Piaski to najpopularniejszy bułgarski kurort na wybrzeżu Morza Czarnego.. 
ZŁOTE PIASKI położone są w odległości 18km od Warny pośród unikalnego parku. Nazwa miejscowości wiąże się z kolorem piaszczystych plaż ciągnących się na [...]]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 32 256 45 77&#10;Email: mateusz@pltravel.pl&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Poznań | BUŁGARIA &#8211; ZŁOTE PIASKI &#8211; HOTEL 3* &#8211; ALL INCLUSIVE</p>
<p>INFOLINIA: 32 256 45 77</p>
<p>BUŁGARIA to kraj niezwykle atrakcyjny turystycznie, a Złote Piaski to najpopularniejszy bułgarski kurort na wybrzeżu Morza Czarnego.. </p>
<p>ZŁOTE PIASKI położone są w odległości 18km od Warny pośród unikalnego parku. Nazwa miejscowości wiąże się z kolorem piaszczystych plaż ciągnących się na przestrzeni 3,5km o szerokości dochodzącej miejscami do 100m.. Zapraszamy tam wszystkich tych, którzy tęsknią za słońcem, ciepłym morzem i cudownymi plażami. Sklepiki, kramy z typowo bułgarskimi wyrobami, gościnni i sympatyczni mieszkańcy, turyści z całej Europy, świetna atmosfera wypoczynku, atrakcje na plaży, wycieczki, spacery, zabawy i niskie ceny sprawią że będziecie Państwo długo wspominać letni pobyt w Bułgarii.</p>
<p>ZAKWATEROWANIE:<br />
Hotel „Złoty Róg”*** &#8211; czteropiętrowy klimatyzowany hotel, położony w odległości 550 m od morza. Hotel posiada: restaurację, bar, boisko do gry w siatkówkę plażową, tenis stołowy, bilard. W hotelu jest dostępny Internet. Przy hotelu znajduje się basen. Leżaki i parasole przy basenie do bezpłatnego korzystania. Do dyspozycji uczestników: klimatyzowane pokoje 2, 3 i 4-osobowe. W każdym pokoju łazienka z prysznicem, balkonem, TV i mini-lodówką. </p>
<p>WYŻYWIENIE:<br />
wg. wykupionej formuły: BB &#8211; śniadania bufet, HB – śniadania (bufet), obiadokolacje (bufet), ALL INCLUSIVE: śniadania (bufet), obiad (bufet), kolacje (bufet), w trakcie posiłków napoje alkoholowe lokalne, kawa, herbata, soki, napoje gazowane,</p>
<p>TRANSPORT:<br />
autokar z klimatyzacją, video, barkiem, toaletą. </p>
<p>19 miast wyjazdowych w całej Polsce!!</p>
<p>Miasta wyjazdowe:  Katowice, Tychy, Bielsko Biała, Warszawa, Łódź, Piotrków Tryb., Częstochowa, Rzeszów, Tarnów, Kraków, Lubin, Wrocław, Opole, Lublin, Radom, Kielce, Zawiercie, Poznań, Jarocin, Ostrów Wlkp., Kluczbork, </p>
<p>UBEZPIECZENIE: Signal Iduna S.A.</p>
<p>TERMINY I CENY: www.wyjazdygrupowe.eu (dział klient indywidualny &#8211; bałkany) lub www.pltravel.pl</p>
<p>UWAGA! Ceny na www to ceny promocyjne. Szczegóły pod nr. tel. 32 256 45 77</p>
<p>ŚWIADCZENIA:<br />
- 9 noclegów w hotelu*** ZŁOTY RÓG (pokoje 2, 3 i 4-osobowe z łazienkami, klimatyzacja, lodówka, TV)</p>
<p>- wyżywienie zgodnie z wykupioną formułą:<br />
BB: śniadania (bufet)<br />
HB: śniadania (bufet), obiadokolacje (bufet)<br />
ALL INCLUSIVE: śniadania (bufet), obiad (bufet), kolacje (bufet), w trakcie posiłków napoje alkoholowe lokalne, kawa, herbata, soki, napoje gazowane,</p>
<p>- przejazd komfortowym autokarem (WC, klimatyzacja, VIDEO)<br />
- opieka pilota w czasie podróży<br />
- opieka rezydenta w trakcie pobytu<br />
- ubezpieczenie NNW, KL i bagażu</p>
<p>ZNIŻKI:<br />
- dziecko do 2 lat &#8211; opłata za przejazd &#8211; 299 zł<br />
 &#8211; dziecko 2-12 lat jako 3 osoba na dodatkowym łóżku do spania płaci 599 zł</p>
<p>DODATKOWE OPŁATY:<br />
Obowiązkowa opłata klimatyczna &#8211; płatna na miejscu:<br />
- 5 € za osobę dorosłą za 9 dni pobytu<br />
- 2,5 € za dzieci 2-12 lat za 9 dni pobytu<br />
- dziecko 7-12 lat w formule all inclusive – dopłata 30€</p>
<p>DOPŁATY :<br />
- Do pokoju 1/1 – 70% ceny</p>
<p>WYCIECZKI FAKULTATYWNE:<br />
- Jednodniowa wycieczka do Istambułu &#8211; cena ok. 61 EUR/os. + wiza turecka &#8211; cena ok. 16 EUR/os.<br />
- Wycieczka do Bałczyka i na Przylądek Kaliakra &#8211; cena ok. 21 EUR/os.<br />
- Całodzienny pobyt w miasteczku wodnym AQUAPOLIS &#8211; cena ok. 25 EUR/os.<br />
- Warna, klasztor Aładża, delfinarium &#8211; cena ok. 20 EUR/os.<br />
- Przygody Kolumba &#8211; rejs żaglowcem &#8211; cena ok. 20 EUR/os.<br />
- Wycieczka statkiem &#8211; cena ok. 23 EUR/os<br />
- Wstępy do dyskotek w Złotych Piaskach &#8211; cena ok. 1 &#8211; 3 EUR/os.</p>
<p>Biuro Podróży PL TRAVEL<br />
40-026 Katowice, Wojewódzka 14<br />
Tel. 32 256 45 77<br />
E-mail: biuro@pltravel.pl<br />
www.pltravel.pl</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 32 256 45 77&#10;Email: mateusz@pltravel.pl&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/sportturystyka/wypoczynek/poznan-bulgaria-zlote-piaski-hotel-3-all-inclusive_32-256-45-77/8638/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - Pożyczka Pozabankowa w 24H cała Polska_2135267865</title>
		<link>http://4poznan.pl/uslugi/pozyczka-pozabankowa-w-24h-cala-polska_2135267865/8636</link>
		<comments>http://4poznan.pl/uslugi/pozyczka-pozabankowa-w-24h-cala-polska_2135267865/8636#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 20:11:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[USŁUGI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/uslugi/pozyczka-pozabankowa-w-24h-cala-polska_2135267865/8636</guid>
		<description><![CDATA[SZUKASZ KREDYTU BEZ BIK ? NIC PROSTSZEGO
Specjalizujemy się w udzielaniu szybkich pożyczek pozabankowych na dowód
osobisty bez weryfikacji BIK, KRD, ZUS itp.
Nasza oferta charakteryzuje się :
- brakiem weryfikacji wszystkich rejestrów.
- uproszczone procedury wystarczy dowód .
- decyzja o przyznaniu pieniędzy w 5 min.
- musisz mieć 18 lat.
- dowód osobisty
- pożyczka od 100 zł.
- bez BIK
- bez zaświadczeń
- [...]]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 2135267865&#10;Email: pozyczkibezbiku11@gmail.com&#10;Cena:  PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SZUKASZ KREDYTU BEZ BIK ? NIC PROSTSZEGO<br />
Specjalizujemy się w udzielaniu szybkich pożyczek pozabankowych na dowód<br />
osobisty bez weryfikacji BIK, KRD, ZUS itp.<br />
Nasza oferta charakteryzuje się :<br />
- brakiem weryfikacji wszystkich rejestrów.<br />
- uproszczone procedury wystarczy dowód .<br />
- decyzja o przyznaniu pieniędzy w 5 min.<br />
- musisz mieć 18 lat.<br />
- dowód osobisty<br />
- pożyczka od 100 zł.<br />
- bez BIK<br />
- bez zaświadczeń<br />
- bez czekania( decyzja w 10 min, pieniądze w 24h.<br />
Już teraz odwiedź naszą stronę i wypełnij formularz:<br />
www.pozyczki-bez-biku.pl<br />
Jeżeli jesteś w potrzebie lub masz jakieś pytania dotyczące szczegółów naszej oferty.<br />
Zapraszamy na naszą stronę, wypełnij bezpłatny niezobowiązujący formularz</p>
<p>Kontakt<br />
www.pozyczki-bez-biku.pl<br />
pozyczkibezbiku11@gmail.com</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 2135267865&#10;Email: pozyczkibezbiku11@gmail.com&#10;Cena:  PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/uslugi/pozyczka-pozabankowa-w-24h-cala-polska_2135267865/8636/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title> wielkopolskie - Pozna&#324; - www.ebiber.pl_506187424</title>
		<link>http://4poznan.pl/elektronika/rtv/www-ebiber-pl_506187424/8631</link>
		<comments>http://4poznan.pl/elektronika/rtv/www-ebiber-pl_506187424/8631#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 18:34:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[RTV]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://4poznan.pl/elektronika/rtv/www-ebiber-pl_506187424/8631</guid>
		<description><![CDATA[25000 produktów w jednym miejscu. AGD TV Aparaty Kamery Cyfrowe i inne
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 506187424&#10;Email: bogand62@poczta.onet.pl&#10;Cena: 19 PLN</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>25000 produktów w jednym miejscu. AGD TV Aparaty Kamery Cyfrowe i inne</p>
]]>Wojew&#243;dztwo: wielkopolskie &#10; Miasto: Pozna&#324; &#10; Telefon: 506187424&#10;Email: bogand62@poczta.onet.pl&#10;Cena: 19 PLN</content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://4poznan.pl/elektronika/rtv/www-ebiber-pl_506187424/8631/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

